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Trabajas bajo presión, pocas vacaciones verdaderamente reparadoras, y poco a poco alcanzas el agotamiento y el sobreesfuerzo.
Las manifestaciones típicas del burnout son las siguientes:
Durante un largo período, te sientes vacío(a), agotado(a) y exhausto(a).
Menos sentido de la iniciativa.
Capacidad de concentración reducida.
Te sientes cansado(a), sobrecargado(a), irritable y difícil.
Sufres decenas de pequeñas dolencias como palpitaciones, dolor de espalda, fatiga, insomnio, apatía, preocupaciones, pensamientos repetitivos, dolores de cabeza, una actitud desagradable hacia los demás, o incluso acritud o agresividad.
Tu memoria se debilita (olvidas las cosas más rápidamente).
El consejo de Angélique
Las flores de Bach te acompañan hacia la necesidad de comunicarte y disfrutar de la vida.
Al alejar los pensamientos negativos, contemplas el día a día con optimismo y comienzas a proyectarte.
Consejos de uso
¿Cómo tomar las mezclas de Flores de Bach? Tomar 4 gotas, en promedio, 3 a 4 veces al día directamente en la boca. Tiene la opción de poner las gotas en una pequeña botella de agua y beber pequeños sorbos durante el día. ¿Cuánto tiempo se debe tomar la mezcla?Prevea un período de aproximadamente 2 meses, cada frasco de 30 ml corresponde a 4 semanas de uso en promedio. Envío
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